问113：我得了抑郁症，经常钻牛角尖、难以安睡、烦躁不安，到底该怎么办？
答113：
- 凡是精神方面的疾病，比如抑郁、癫痫、精神病等都属于孽障灵性病。
- 这种疾病均是源于自己往世的孽障和灵性所致。往世做过较大的孽障，此生要经者前来讨债，自己就会因此受报。表现方式就是自己狂躁不安，甚至不能控制和左右自己的情绪和意志，因为灵性都可以控制这些。
- 知道自己的病因以后，就要有忏悔心好好念经消孽还债。所谓因果报应真实不虚，自己无需抱怨什么，怪只怪自己往世不积德，做了很多对不起别人的事情，此生才会有此果报。所以要发忏悔心，好好忏悔和消除孽障，并且诚心还债，超度自己现在的要经者。孽障消除、债务还清以后，自己自然会恢复正常。
- 需要读如下经文：
- 《大悲咒》每天7遍及以上，“求大慈大悲观世音菩萨保佑我某某身体健康，增强功德。”
- 《心经》每天21遍，“求大慈大悲观世音菩萨保佑我某某开智慧，治疗我的抑郁症或者精神病。”
- 《礼佛大忏悔文》每天5遍，“求大慈大悲观世音菩萨保佑我某某忏悔和消除导致我有抑郁症或者精神病的孽障，治疗我的某某病。”
- 小房子每周3张以上，一般这种病都是较大孽障所致，先读21张，然后根据病情再21张21张地往上加，直到痊愈为止。
- 念经的同时配合许大愿，多放生，会更好医治抑郁症。